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医院动态

俯瞰睢县妇幼保健院第二届百人孕妇瑜伽活动震撼场面

来源: 睢县妇幼保健院  日期:2020-10-19 09:16:44  点击:  属于:医院动态



 
10月16日,第二届百人孕妇瑜伽活动在我院体检科小广场隆重举行。本次活动的顺利举行,得益于我院孕妇学校与孕妈妈们建立的深厚友谊,很多来我院上课的孕妈妈听说要举行瑜伽活动,都想报名参加,但考虑到大家的特殊情况和更好的做好安全保障,我们也是不得已限制了参加人数。不过,没有参加本次活动的孕妈们不要遗憾,我院孕校每周都有课程。下面向大家展示活动精彩瞬间。


孕妇瑜伽分解动作展示

部分孕妈合影留念

温馨提示:

在孕中期随着体重不断增加,孕妈妈们都会出现一系列的腰腿疼痛、脚后跟疼、水肿等不适问题,那么随着孕育的稳定,这时对孕妈们来说瑜伽不仅可以锻炼肌肉的韧性、灵活度和耐力,增加血液循环、缓解孕期不适,还能让孕妈们在生产期间更加顺利。还等什么,做好疫情防护来上课吧。